Les emocions bàsiques
Per Irene Jornet. Psicòloga. Bisquerra descriu les emocions com reaccions psicofisiològiques que ens porten a l’acció, permetent-nos adaptar al context i a les diferents situacions en les que ens trobem …
Impacte psicoemocional de la pandèmia. Gestió de la incertesa.
Per Ramon Palacios. Psicòleg i infermer. Les Emocions Les emocions són energia, ens mobilitzen per a una conducta i el seu processament constel·la un divers ventall d’estats afectius i pensaments. …
Impacte psicoemocional de la pandèmia. Gestió de la incertesa. Llegeix més »
Trencar amb la monogàmia?
Per Maria Foix Ferrer. Psicòloga social especialitzada en no-monogàmies ètiques. La monogàmia, com l’heteronormativitat, va molt més enllà d’unes pràctiques sexoafectives concretes, representa una ordenació dels afectes i dels desitjos (amb legitimació social, …
Alimentació conscient
Per Dunia Garcia. Educadora alimentària i nutricionista integrativa és el que em defineix millor. Com en tots els àmbits de la vida si vols millorar, prendre consciència i fer canvis de veritat, l’educació és …
Autoestima: què és?
Per Irene Jornet. Psicòloga. Podem definir l’autoestima com un conjunt de percepcions, pensaments, creences i avaluacions que tenim sobre nosaltres mateixos; com la valoració que ens fem basant-nos en les nostres experiències. L’autoestima interfereix en …
Benvingudes i benvinguts a IRIS Plataforma
Per Carolina Cadevall Daniel/Impulsora i fundadora d’IRIS Plataforma 22 de març del 2019 pocs dies després de començar el confinament a Catalunya com a conseqüència de l’emergència sanitària per la …